Boomerang Pilates Studio to położone w sercu warszawskiej Saskiej Kępy miejsce, gdzie w przyjaznej atmosferze zadbasz o to, co najważniejszej, o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
W Boomerang Pilates Studio wierzymy, że dobrze zaaplikowany ruch jest lekarstwem, nie tylko dla ciała. Mamy do Twojej dyspozycji studio wyposażone w sprzęt renomowanej kanadyjskiej firmy Stott Merrithew – cztery reformery, cztery wunda chair, cadillac oraz ladder barrel. Jeśli nic nie mówią ci te nazwy, nie szkodzi. Przyjdź, obejrzyj, przetestuj. Zapraszamy również na zajęcia na macie oraz zajęcia indywidualne.
Szukasz odmiany, nowego celu, zastanawiasz się nad zmianą pracy lub dodatkową ścieżką kariery?
Pracujesz w branży fitness od dawna, ale czujesz, że czegoś ci brakuje, że twoi klienci potrzebują czegoś więcej, masz dość rutyny?
A może chcesz profesjonalnie zadbać o własne zdrowie i kondycję lub zatroszczyć się profesjonalnie o zdrowie swoich bliskich?
Szukasz nowej pasji, która da ci radość?
Wszystko to – oraz wiele więcej – to doskonałe powody, by zapisać się na kurs instruktora pilates: Intensive Mat-Plus™ i Intensive Reformer
A już 31 marca zapraszamy na warsztat online: STOTT PILATES® Intro to the Essential Reformer, który da ci przedsmak edukacji pod znakiem STOTT PILATES® Dla osób, które wezmą udział w warsztacie online zdecydują się na jeden z kursów stacjonarnych (IMP lub IR) jego koszt zostanie wliczony w cenę szkoleń.
Szkolenia the STOTT PILATES® to jedne z najlepszych programów na świecie; są uznawane przez stowarzyszenia pilates działające na wszystkich kontynentach.
Programy szkoleniowe STOTT PILATES® są oparte na klasycznej metodzie stworzonej przez Josepha Pilatesa, wykorzystują przy tym najnowsze badania dotyczące zdrowia i sprawności fizycznej, biomechaniki, funkcji powięzi, funkcjonalności ruchu.
Jeśli jesteś zainteresowany/a zajrzyj na stronę www.boomerangpilates.pl/aktualności/ a także
www.merrithew.com/instructor-training/stott-pilates/courses
Photography © Merrithew International Inc.
Szczegóły: boomerangpilates.pl/aktualnosci/
... Zobacz więcejZobacz mniej
Photography © Merrithew International Inc.
*Trademark or registered trademark of Merrithew International Inc., used under license.
www.merrithew.com
... Zobacz więcejZobacz mniej
+5
Szukasz treningu, który pokochasz i który pokocha Twoje ciało?
Czegoś, co nie znudzi Cię po miesiącu?
Jeśli to czytasz, to znaczy, że znalazłaś/znalazłeś taki trening. Pilates na maszynach w Boomerang Pilates Studio.
Zajęcia na reformerze i wunda chair to obejmujący całe ciało trening o niskim natężeniu, po którym poczujesz się jak nowonarodzony/a – silny/a, elastyczny/a, pełen/pełna energii. Ta wyjątkowa metoda wykorzystuje maszyny zwane reformerami i krzesłami (wunda chairs), które działają w oparciu o opór stawiany przez sprężyny. Pracując z tym oporem szybko poczujesz spektakularną zmianę w ciele.
Pilates na maszynach wzmacnia mięśnie, w szczególności mięśnie głębokie, które decydują o naszej REALNEJ sile i sprawności. Poprawia elastyczność, niweluje napięcia w tkankach, wzmacnia balans i równowagę, poprawia postawę ciała.
Pilates na maszynach to najlepszy wybór, jeśli szukasz sposobu, jak poprawić swoją ogólną kondycję i samopoczucie bez spędzania wielu godzin na treningu i bez wylewania litrów potu. A wszystko dzięki precyzji i skupieniu na tym, by w trakcie wykonywania ruchu naprawdę pracowało to, co ma pracować.
PRECYZJA sekretny składnik, który sprawia, że pilates na maszynach jest tak skuteczny.
Opinia klienta: „Dawno się tak nie zmęczyłem, nie pocąc się. Fantastyczne.”
Daj sobie szansę, poczuj się w swoim ciele najlepiej na świecie.
Twoje ciało to TWOJE MIEJSCE, twój azyl, zadbaj o nie z nami.
www.boomerangpilates.pl
... Zobacz więcejZobacz mniej
www.instagram.com
0 Likes, 0 Comments - Boomerang Pilates Studio (@boomerang.pilates.studio) on Instagram: "Szukasz treningu, który pokochasz i który pokocha Twoje ciało? Czegoś, co nie znudzi Cię po miesiącu? Je...
Pamiętajcie o naszej aukcji ❤️🤍
allegro.pl/oferta/karnet-na-pilates-reformer-10-wejsc-13156695264?fbclid=PAAabMPZThWceVDUjImaZ6Aj...
... Zobacz więcejZobacz mniej
Czy trening na maszynach pilatesowych jest tylko dla osób zaawansowanych i wysportowanych?
Odpowiadamy – nie!
Czy dam radę? Czy odnajdę się na zajęciach na reformerach? Czy nadążę za grupą?
Zdecydowanie tak!
Pod okiem doświadczonych instruktorów w naszym studio wejdziesz w pilatesowy świat bezpiecznie, łagodnie i bez stresu.
Reformer to niezwykle przyjazne urządzenie. Trening na nim wcale nie musi być trudniejszy od treningu na macie. Osobom, które nigdy nie próbowały pilatesu - także pilatesu na macie - lub też od dawna nie ćwiczyły czegokolwiek - rekomendujemy zacząć właśnie od treningu na maszynach pilatesowych.
Reformer pomaga stabilizować ciało we właściwej pozycji i dzięki temu ułatwia precyzyjne wykonywanie ćwiczeń, co podczas treningu na macie często sprawia trudność osobom początkującym.
„Pierwszaków” zachęcamy do skorzystania z co najmniej jednego treningu indywidualnego przed zapisaniem się na zajęcia grupowe.
... Zobacz więcejZobacz mniej
www.instagram.com
Boomerang Pilates Studio shared a post on Instagram: "Czy trening na maszynach pilatesowych jest tylko dla osób zaawansowanych i wysportowanych? Odpowiadamy – nie! Czy dam radę? Czy odnajdę się ...
ŻYCZYMY CI
....oczu, które Cię widzą i swoim spojrzeniem mówią: kocham Cię i dziękuję, że jesteś taka/i, bo jesteś.
...ludzi, którzy Cię nie ranią, ale WSPIERAJĄ I WZMACNIAJĄ Twoją siłę i zaufanie do świata.
...siły, abyś wierzył/a w dobro i wybaczał/a sobie i innym.
...odwagi, aby przekraczać własne granice i sięgać po swoje marzenia. I cierpliwości, by wytrzymać do chwili, gdy marzenia się spełnią.
...satysfakcji z bycia sobą, co sprawia, że jesteś szczęśliwa/y tu i teraz.
...upartości i konsekwencji w rzeczach, które Cię rozwijają i wzmacniają i umiejętności odpuszczania tam, gdzie dźwigasz niepotrzebny balast.
No i last but not least - życzymy Ci WIĘCEJ CZASU NA PILATES.
Zapraszamy już jutro!
... Zobacz więcejZobacz mniej
www.instagram.com
Boomerang Pilates Studio shared a post on Instagram: "ŻYCZYMY CI ....oczu, które Cię widzą i swoim spojrzeniem mówią: kocham Cię i dziękuję, że jesteś taka/i, bo jesteś. ...ludzi, którzy ...Warsztat onlineSTOTT PILATES® Intro to the Essential MatworkData:28 kwietnia 2023 onlineGodzina:15:00-17:30 (2/5 h)Cena:450 zł*Dla uczestników tego warsztatu, którzy następnie zapiszą się na szkolenie stacjonarne (IntensiveMat-Plus™ lub Intensive Reformer) opłata za...
Intensive Mat-Plus™ (IMP) Cena:6 700 zł włączając w to materiały szkoleniowe. Opłata do 31 marca – 6 000 złData:11-14 maja 2023 oraz 25-28 maja 2023 (dwa zjazdy czwartek-niedziela)Godziny:9.00-15:00/lub 10:00-16:00Instruktor:Deborah Degano...
Intensive Reformer Cena:9 800 zł włączając materiały szkoleniowe. Opłata wniesiona do 31 marca – 9 100 złData:14-18 czerwca 2023 oraz 28 czerwca – 2 lipca 2023 (dwa zjazdy środa-niedziela)Godziny:9.00-15:00/lub 10:00-16:00Instruktor:Krisztian...
Jeśli zastanawiasz się, czy Pilates to trening dla ciebie, odpowiedź jest prosta: tak, zdecydowanie. Pilates jest metodą odpowiednią dla każdego: dla młodych i nieco mniej młodych, dla sprawnych i zasiedziałych (szczególnie dla nich!), dla sportowców, którym pomaga uzyskać lepsze wyniki, jak i dla osób podchodzących z rezerwą do aktywności fizycznej.
Zajęcia Pilates pomagają wrócić do sprawności po kontuzjach i zapobiegać kolejnym. Ćwicząc regularnie z nami poczujesz się lepiej w swoim ciele, pozbędziesz bólu i złych wzorców ruchowych, które często są jego przyczyną; nabierzesz siły i gibkości. Twoje ciało będzie pracowało w sposób, w jaki zostało zaprojektowane, będzie poruszało się efektywnie i pięknie. Pilates to spełnione obietnice!
J.Pilates
